立川駅 すぐ インディバサロン
BEAUTY＆BODY
COQUIA
冷えや不調を解消して、
元気でキラキラした人を増やすセラピスト
丹野ゆりこです。
たんのについてのプロフィール
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たくさん寝たはずなのに、
なかなか起きられない。
身体が痛い、だるい。
疲れが取れてない。
そんな経験ありませんか？
例えば、Sさん。
Sさんは30代の保育士の女性です。
毎日仕事に追われ、パワフルに活動されて
いました。
当時卒園する園児たちの担任をされていたSさん。
卒園式の準備はもちろん、
それに準ずる行事や準備でいつもの仕事にも
増して忙しくされていました。
子供たちのために、心に残るしよう!!
そうSさんは朝から晩まで、フルパワーでした。
そうは言っても、身体は正直です。
お休みの日にはもうぐったり。
お昼過ぎまで寝ているなんてことも
あったそうです。
いつもなら、これだけ寝れば
スッキリ!!元気!!
と身体もチャージできていました。
しかし、卒園式まであと2週間という
休日の日。
しっかり寝たはずなのに、
身体は重く
腰や頭には痛みが。
全然スッキリしない。
全然疲れが取れない。
どうしたんだろう。
不思議に思い不安になったSさん。
インディバが良いらしいよ。
と聞き、COQUIAに来て下さいました。
Sさんのお身体は全体的に緊張しており
ガチガチ。
そして、
ビックリするくらいお身体は冷えていました。
これでは自律神経が乱れ
眠りも浅く、疲れが取れないだろうなぁ。
そう感じました。
そこで、
身体の深部をじっくり温め、
自律神経を整えるトリートメントをしました。
首や肩甲骨まわりをじっくり
レスモード（深部加温できる）でゆっくり
ほぐしていきました。
すると、
冷え冷えだったお身体からは
汗が流れ、血行も良くなり桜色になりました。
そして、
Sさんはぐっすり、眠っておられました。
そうです。
インディバは自律神経を整え
副交感神経を優位にしてくれます。
副交感神経が優位に立っていると
リラックスしたり、眠くなったりします。
逆に交換神経が優位に立っていると
緊張したり、集中した状態になります。
緊張と緩和がバランスよく
保たれていると順調に物事をすすめたり
身体を休めたりできます。
でもSさんのように
緊張状態でがんばっていると
自律神経のバランスが崩れ
眠りが浅くなったり、
疲れが取れなくなったりするのです。
トリートメントが終了すると、
「あれー身体が軽くなってます。
それに、すっごく深く眠れたきがする。」
「ほんの少しの時間しか寝ていないのに
すごいです!!」
「これで、卒園式本番悔いなく子供たちを送り出せそうです。」
そう話してくださいました。
Sさんのように
しっかり寝たはずなのに、疲れが取れない。
そんなあなた。
自律神経の乱れが原因かも知れません。
ぜひインディバトリートメントをお試しください。
変わったと実感できるはずです。