☆起業家女子会で目からうろこ～COQUIAセラピスト日記～

 

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BEAUTY＆BODY

COQUIA

 

冷えや不調を解消して、

元気でキラキラした人を増やすセラピスト

丹野ゆりこです。

 

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先日、株式会社マインドプラスの

伝えられる起業家プロデューサーの

須山悦子さん起業家女子会に参加してきました。

 

 

 

 

参加したメンバーはエステサロンやヒーリングサロン

などを起業されたセラピストさんたちです。

 

実は半分の方が初めましての中

ちゃんとお話しできるかな？

 

なんてちょっぴりドキドキしていた私。

 

でも、

みなさんお綺麗で魅力的な方たちばかりで

 

あっという間に時間が過ぎていきました。

 

必ずこの会ではビジネスに対する

 

【課題解決】

 

というテーマで一人ひとつ

 

ビジネス課題を持ち寄ります。

 

その中で情報交換をしたり、

 

アドバイスをしあったりしていきます。

 

もちろん起業していると

 

プライベートの事に繋がってくるので、

 

恋愛観や結婚観のお話しになることも。

（さすが女子会です）

 

今回の私の課題は

 

仕事と家庭の両立

 

についてです。

 

毎日が目まぐるしく、

 

仕事が終わったかと思うと

 

大急ぎで帰って家事に追われる。

 

イライラしてつい

 

子供たちに声を荒げてしまう。

 

ライフワークバランスに悩んでいた事を

話しました。

すると

 

どんな時にイライラしちゃう？

 

その日はどんなことしてた？

 

と聞かれました。

 

そんな時は決まって

 

●時間が足りずやり残したことがあった

●お客様にもっと寄り添えたんじゃないか

　と思ったり

●思うように発想・創造できなかった

 

など、仕事での心残りがあったように

思えたのです。

 

ではこれをクリアにするには？

 

どうする？

 

〇物理的に時間を効率よく使う

〇心を緩める

〇自分に〇か◎を付ける、×は付けない

 

などでした。

 

自分にこれでOK!!って言えてなかったなぁ。

 

と気が付きました。

 

もちろん

 

お客様との関りの中で

 

もっと貪欲に良くしていきたい

 

という気持ちは常にあります。

 

でも、

 

セラピストから主婦、母

 

に切り替わった時にこれで良し。

 

が出来なかったことに気が付きました。

 

常にちゃんとしなきゃ

 

が頭にあって、無理をしていたのかも

 

って気付けたのです。

 

「今日掃除機かけれなかったから×」

 

「今日お惣菜買ってきて出したから×」

 

じゃなくて

 

「今日お部屋整えたから〇」

 

「今日はごはん研いできたから〇」

 

 

なんて

 

自分が出来た事に〇を付けて

褒めてあげよう。

 

と思ったら

 

気が楽になって

 

もしかして、もっとライフワークバランス

上手くいくんじゃない!!

 

と感じたんです。

 

 

これも

 

女子会メンバーの方々から

 

いろんな具体例やアドバイスをいただいたおかげです。

 

仕事はきちんとでも

 

心は緩やかに

 

そんなセラピストになる！

 

と誓ったのでした。

 

☆仕事の効率をどのように上げていくか

☆新たな発想をどう生み出すか

 

新たな課題を見つけ出し

 

次に進めます

 

今回お邪魔したお店は

 

恵比寿にあるRue Favartさんで

可愛らしいパリのビストロのようなお店です。